Willkommen bei   heart2soul.life

Was ist emotionale Freiheit? 

Natürlich kann sie für verschiedene Menschen Unterschiedliches bedeuten und auch ganz individuell erlebt werden. Eines ist jedoch sicher: Du wirst sie erkennen, sobald Körper und Seele einen tiefgreifenden Wandel wahrnehmen. 

Das kann der Moment sein, in dem du dich endlich von einer Angst befreit fühlst, die dich schon seit Jahren begleitet. Es kann der Augenblick sein, in dem sich eine traumatische, über Generationen hinweg weitergegebene Last auflöst. Oder es kann eine Erkenntnis sein, die dir endlich einen Sinn in Dingen offenbart, die dich jahrelang gequält haben und vieles mehr.

Deine emotionale Befreiung und Freiheit sind so einzigartig wie du selbst.

Release   *   Reframe   *   Renew

Release: Dies bedeutet das aufzugeben, was dir nicht mehr dienlich ist. Dazu gehört zu erkennen, wie sich das Thema in deinem Körper und Geist manifestiert.

Doch die Befreiung von einer Last oder einem negativen Lebensmuster ist noch nicht das Ende der Reise.

Reframe: Sobald Sie diese Befreiung gespürt haben, können Sie die Erfahrung neu deuten, sie uminterpretieren und auf eine für Sie sinnvolle und in einem hilfreichen Licht zu betrachten und zu empfinden.

Renew: Das Neudeuten ermöglicht dir eine Erneuerung und eröffnet dir einen neuen Weg nach vorn.  

Zusammengenommen stehen sie für einen Prozess des Loslassens, Perspektivwechsels, Neuanfangs.

Verschiedene Methoden – ein Ziel: 

Klienten zu helfen, ein authentischeres und glücklicheres Leben zu führen.

Klienten kommen oft mit der unterschwelligen Frage „Was stimmt nicht mit mir?“ zu einer Sitzung, anstatt zu fragen: „Was ist mir widerfahren?“ Es ist nichts falsch mit Ihnen, allerdings mag in Ihrem Leben vieles geschehen sein, das sozusagen „steckengeblieben“ ist.

Als Kinder haben wir uns mit dem Ziel des Überlebens entwickelt. Später im Leben haben wir eventuell die Möglichkeit, bewusst zu entscheiden, wie viel dieser Entwicklung noch einen Zweck erfüllt und was wir loslassen möchten.

Ich arbeite nach einem integrativen Ansatz. Das bedeutet, dass ich auf eine Vielzahl von Methoden zurückgreifen kann, um die für Sie als Klienten am besten geeignete Vorgehensweise zu finden. Dies gibt Ihnen die Gelegenheit, das loszulassen, was Ihnen nicht mehr dienlich ist, Ihre Erfahrungen in einem neuen Licht zu betrachten und einen Neuanfang zu wagen. Sie erneuern wesentliche Aspekte Ihres Lebens, um selbstbestimmter und emotional freier zu leben.

Die grundlegende Methode ist EFT (Emotional Freedom Technique) sowie deren weiterführende, spezialisierte Anwendungen. EFT ist eine sanfte Technik, die es Ihnen ermöglicht, sich einem Thema zu nähern, ohne sich dabei überfordert zu fühlen. Sie hilft Ihnen, behutsam wahrzunehmen, an welcher Stelle Ihres Körpers sich das jeweilige Problem manifestiert. Durch das Beklopfen spezifischer Akupressurpunkte während der Auseinandersetzung mit dem Thema können Sie dessen Auflösung erleben. Die fortgesetzte Arbeit mit EFT führt zu einer spürbaren Neubewertung des Problems und eröffnet die Möglichkeit, ein Gefühl der Erneuerung zu erfahren.

Sind Sie also bereit für einen echten Wandel?